pipas tijuana saludables

Receta pipas tijuana saludables

8 minutos
2 raciones

A todos nos encantan las pipas, pero las envasadas tienen muchos malos ingredientes que podemos evitar si las preparamos en casa. Quedan incluso más ricas y con sus pegotitos tan característicos.

Ingredientes

· 250 gr  de pipas de girasol con cáscara naturales.

Además...

· 4 cucharadas de aceite de oliva virgen, o clara de huevo (para mezclar las especias, con las pipas).

· Al gusto de cúrcuma.

· Al gusto de pimentón.

· Al gusto de ajo en polvo.

· Al gusto de sal.

· Al gusto de pimienta.

Preparación

  1. 1

    En un bol, añade a nuestras pipas naturales la cúrcuma, pimentón, ajo en polvo y sal y pimienta al gusto.

  2. 2

    Para mezclarlo todo añade aceite de oliva virgen o clara de huevo y al horno, a muy poquita temperatura y poco tiempo. Hay que vigilarlas que se queman fácil.

    También la puedes hacer a la sartén, tápalas para que queden crujientes.

  3. 3

    Retíralas del bol o sartén, sírvelas y ¡a disfrutar!

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· 250 gr de pipas de girasol con cáscara naturales.

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